CÁC THỦ THUẬT GHI NHỚ

1. Chúng ta nhớ những điều gì quan trọng với mình :

- Xác định mục đích ghi nhớ

- Nhớ thông tin này sẽ giúp mình điều gì ?

- Xác định độ quan trọng của thông tin

- Nhớ theo nhu cầu. Chúng ta không cần nhớ hết mọi thứ

2. Ba giai đoạn cơ bản của Trí nhớ :

- Input

- Process

- Output

3. Input :

- Tập trung

- Trí nhớ chụp hình : Save -> Saved

- Tạo nhu cầu    : Gợi sự tò mò. Khám phá

- Giải tỏa tâm lí      : Học là chơi

4. Nguyên lí bổ sung :

- Đi từ chính -> phụ

- Tổng quan -> chi tiết

- Dễ -> khó

- Ít -> nhiều

- Thích nhất -> Ít thich hơn

5. Năm giai đoạn của ghi nhớ :

- Cảm nhận

- Hiểu

- Phân tích

- Hệ thống

- Qui luật

6. Ba loại thông tin :

- Từ

- Câu

- Ý tưởng

- Từ khóa : Hình ảnh tượng trưng

- Nhớ ngược từ dưới lên

7. Trí nhớ ngắn hạn :

- Thời gian nhập cực nhanh

- Lưu giữ trong thời gian ngắn

- Có thể thu nhận nhiều thông tin cùng lúc

- Chưa qua xử lí

8. Ba đặc tính cơ bản của Trí nhớ :

- Ấn tượng : Não phải ( Trực quan. Tưởng tượng. Cái lạ. Lặp lại tốc độ cao )

- Liên kết : Não trái ( Từ khóa tư duy . Mã hóa lại )

- Hệ thống : Não trái + Não phải ( Sắp xếp. System thinking. Qui luật )

9. Nhiệm vụ :

- Tình huống thật

- Mục tiêu cần hoàn thành

- Tham gia vào : Đóng vai

- Tưởng tượng : Tất cả các giác quan tham gia vào

10. Output :

- Ôn tập : Nói. Dạy. Kể chuyện. Thuyết trình. Viết. Vẽ. Thực hành..

- Lặp lại : Bổ sung

11. System thinking :

- Danh từ : Đối tượng ( Phân loại )

- Động từ : Hành động

- Tính từ : Mô tả ( 6 questions )

12. Hệ nhớ :

- ABC

- 123

- Câu chuyện

Châm ngôn

Trí nhớ không phải là đồng tiền ném ra mặt bàn mà là ngọn nến đang cháy sáng

Tác giả: DINH ANH

Nguồn: Group Facebook: Đọc siêu tốc